lundi 18 juillet 2016

Gym Pilates maman - bébé

En avant première de la rentrée 2016, venez découvrir 
le cours Gym-Pilates Maman-bébé
Un "spécial été" avec votre prof de Pilates préférée :)))!!

 Coaching grossesse et Gym maman bébé
 Coaching grossesse et Gym maman bébé

Faire du sport avec son bébé c'est possible !
Après l'accouchement l'emploi du temps se bouscule avec l'arrivée du petit chéri.. mais reprendre l'entraînement fait partie de l'équilibre de chacun.

Venez au cours avec votre jeune enfant, les exercices seront adaptés :

  • à maman pour reprendre la forme et s'étirer
  • et à bébé pour se détendre et développer ses capacités psychomotrices tout en s'amusant !

Profond renforcement du périnée par le Pilates.
Apprentissage de gestes de massage spécifiques pour bébé.

L'Art de garder la forme ...>>
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Témoignages de coaching avec Gabrielle ...>>

mardi 12 juillet 2016

Chorégraphe de Flashmob

Créer et monter un #Flashmob, c'est une affaire de chorégraphe ...
Faites appel à une vraie chorégraphe pour monter et mettre en place votre Flashmob dansé, en #TeamBuilding d'entreprise ou sur un évènement privé.

Le Flashmob est l’animation à mettre en place pour fédérer un groupe pendant toute la préparation, et au moment de la restitution devant le public.

Le Flashmob est l’animation à mettre en place pour fédérer un groupe pendant toute la préparation, et au moment de la restitution devant le public.


A l’occasion d’un mariage, d’une soirée d’anniversaire, d’une soirée d’entreprise, un Flashmob réussi devant les invités est toujours une belle surprise, un vrai moment de partage et de bonheur qui marque longtemps les mémoires…

Il peut ensuite être diffusé sur Internet ou autres réseaux où l’on trouve nombre de vidéos de Flashmobs réalisés par des équipes sportives, des équipes de pompiers, des bandes de copains, des familles entières, un groupe de salariés…

 Flashmob pour soirées
 Flashmob pour soirées
 Chorégraphe de Flashmob
Chorégraphe de Flashmob

Voir notre sélection de célèbres Flashmob…>>

Pourtant, un jour ou l’autre, nous avons tous assisté à une tentative de « chorégraphie groupée » plus ou moins réussie et/ou ennuyeuse ! Pour être réussi, un flashmob doit être mis en place par un metteur en scène d’équipes et de groupes. Un professionnel de la danse qui saura adapter sa chorégraphie au niveau du groupe pour porter votre message et répondre à vos attentes…

Pour l’entreprise, l’objectif d’un Team building dansé, à l’occasion d’un événement, d’un séminaire, est de renforcer la cohésion d’équipe et de créer un environnement favorable au travail au travers de la préparation d’une chorégarphie de groupe. Le team building favorise la gestion du stress, la cohésion et l’esprit d’équipe.

La connaissance de l’autre et de ses besoins ou la cohésion d’équipe, la solidarité entre les salariés peuvent être renforcées grâce au tram building. Une vidéo pourra être réalisée pour ensuite être diffusée sur l’Intranet de l’entreprise ou autres réseaux.

N’hésitez pas, contactez Gabrielle, avec elle, le temps de préparation du Flashmob, sur quelques heures, un week-end ou à raison de répétitions réparties sur quelques semaines, sera un vrai moment de partage, de détente, de bonne humeur.

Et c’est cette bonne humeur qui fera, le jour J, toute la réussite de votre manifestation !

Contacter la chorégraphe ...>>